#PEGASONEWGENERATION 2018

 

 

La stagione 2018 2019 al Pegaso inizia con una grande novità

la collaborazione con Cyborg team.

Locali e macchinari  completamente rinnovati

adatti ad ogni tipo di allenamento.

Dalla ginnastica dolce, alla tonificazione, dimagrimento fino al body building.

Un esperto per ogni settore ti seguirà e accompagnerà nel percorso che sceglierai.

 

PROMOZIONE HAPPY 2019

IN ARRIVO LA PROMOZIONE HAPPY 2019  

 DAL 10 AL 31 DICEMBRE 2018 MA PUOI

  ATTIVARLA ENTRO IL 31/01/2019

 

CHI SIAMO, IL NOSTRO AMBIENTE, I NOSTRI CORSI

la missione del Centro Sportivo Pegaso è quella di trasmettere l'amore per l'attività fisica e il benessere personale, consigliando il corso giusto per ogni tipo di esigenza dal bambino fino ad arrivare agli over 60.

Vengono programmate attività sportive come lo Squash, il Muay Thay ,la Kickboxing,  il karate, il kendo, la pre-pugilistica, ballo latino,

 per adulti.

Per i bambini la break dance,  il karate e lo squash novità 2018 zumba kids dai 4 agli 11 anni e il joint mobility junior.

 

 I nostri corsi

 

Ginnastica posturale over 60  lunedì, mercoledì e giovedì dalle 9.00 alle 10.00

Kickboxing                              lunedì e mercoledì dalle 20.30 alle  21.30

Functional training   new       martedì e giovedì  dalle 19.30 alle 20.30

joint mobility    new               martedì e giovedì dalle 18.30 alle 19.30

Strong                                    lunedì e mercoledì dalle 18.30 alle 19.30

Zumba                                    lunedì  17.30 alle 18.30    lunedì e mercoledì dalle 19.30 alle 20.30

Pre pugilistica                        lunedì e mercoledì dalle  19.30 alle 20.30

Muay Thai                               martedì e giovedì dalle   19.30 alle 21.00 

Tabata Interval Training         venerdì dalle 19.30 alle 20.30

muay thai fitness  new           luned' mercoledì e venerdì dalle 18.30 alle 19.30

Kendo                                      lunedì e mercoledì dalle 20.30 alle 22.30

Karate                                     martedì dalle 21.00 alle 22.30 venerdì dalle 20.30 alle 22.00

 

Corsi bambini/ragazzi

 

break dance                           venerdì  dalle 17.00 alle 18.00 corso principianti  dalle 18.00 alle 19.00 gruppo intermedio/avanzato

Karate junior                         martedì e giovedì dalle 16.30 alle 17.30

 Zumba   kids         new       lunedì e mercoledì dalle 16.30  alle 17.30  (4-6 anni) e dalle 17.30 alle 18.30 (7-11 anni)

 squah                                   martedì e venerdì  dalle 17.00

 

Attività di potenziamento: con schede personalizzate per il fitness, il body building, per la preparazione atletica, per il recupero muscolare dopo la riabilitazione.

Attività di dimagrimento: con valutazione del benessere corporeo, schede  specifiche di circuiti fitness abbinate ad una corretta alimentazione e controlli periodici per controllare il lavoro fatto.

Il Centro Sportivo Pegaso si avvale del supporto di una nutrizionista specializzata in alimentazione sportiva, dimagrimento estetico, e di una fisioterapista.

 

 

NOVITA' 16/17 PEGASO ARTI MARZIALI

NELLA NOSTRA STRUTTURA ABBIAMO AVVIATO UN PROGETTO PER RAGGRUPPARE DIVERSE ATTIVITA' DI ARTI MARZIALI E ATTIVITA' COMPLEMENTARI 

SONO: IL MUAY THAY, LA PRE PUGILISTICA, IL KARATE, IL KENDO

TUTTO QUESTO CON MAESTRI E INSEGNANTI QUALIFICATI.

 

 

I NOSTRI SERVIZI

SCHEDE PERSONALIZZATE, PERSONAL TRAINING, PERSONAL TRAINING PER DIFESA PERSONALE E COMBATTIMENTO,

RIABILITAZIONE MUSCOLARE PRE E POST INTERVENTO, PREPARAZIONE ATLETICA.

SERVIZIO DI FISIOTERAPIA E RIABILITAZIONE E LINFODRENAGGIO

PRENOTAZIONE CAMPI DA SQUASH

 

AMPIO PARCHEGGIO